Daftar  |  Masuk

Jurnal saskia aulia rahman, 19 Feb 21

ini body ade aku,bodynya bagus banget tbnya 158 bbnya 45 umur 13th gk olahraga makan sembarangan tapi bbnya segitu segitu aja :/

Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
785 kkal Lemak: 24,18g | Prot: 34,24g | Karb: 104,30g.   Makan Siang:  Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Nabati Cheese Wafer,  Telur Rebus, Nasi Putih, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...

42 Suporter    Dukung   

Komentar 
yaiyalah sisstt, namanya masih umur segituu, beda lagi atuh kalo udh diatas 17  
18 Feb 21 oleh anggota: indrihhh
Aku jg wktu SMP badan ny kurus haha mungkin kena hormon sis semakin dewasa hormon lain2nya naik 
18 Feb 21 oleh anggota: rithaoktha25
Karena aktifitas.naik turun tangga di sekolah masih lincah,lari lari main sama teman masih kuat...ga berasa banyak kalori terbakar meskipun tidak olah raga. 
18 Feb 21 oleh anggota: Friday_05
sayapun waktu smp tb 158 bb 45 padahal mager banget dan suka makan apa aja. beda metabolisme dan hormonnya. pas udah nambah umur ya nambah juga suburnya. udah tua gini baru insyap usia 49 bb nya 58 dari 69 ( defikal setahun ).semangaaaat 
18 Feb 21 oleh anggota: Ummu Rizky
wajar krn banyak faktor, kek tidur masih di jaga, aktivitas masih lincah lelarian kesana kemari, naik tangga, mondar² ke kekelas sebelah, ngejar layangan (?🤣) gw jg sd-sma kecil. Masuk kuliah semester 4 mulai bongsor.  
18 Feb 21 oleh anggota: Hanako-kun
masih masa pertumbuhan, :v 
18 Feb 21 oleh anggota: ermacwiit
iya dek ... iyaaaaaa.... 
18 Feb 21 oleh anggota: shrayv
aku gapernah kurus walau sejak SD pun wkwkwk 
18 Feb 21 oleh anggota: ratihlucki
aku yg 14 thn tb 159 bb 58 apa kabar 😭😭 
18 Feb 21 oleh anggota: alya744o
jangan samain metabolisme umur 10-20 dengan umur 20-30an, jelas beda banget kinerja metabolismenya, makin tua makin lemot metabolisme makanya diimbangi dgn olahraga hehehe 
18 Feb 21 oleh anggota: Slametto
aku SD kerempeng, SMP msh kerempeng mski udh haid. SMA mulai naik jd 42-45 kg. lah kuliah mpe nikah jd 53. skrg pnya anak smpe 70. apa nya yg slh coba 😂😂😂 skrg udh 60 lg, mga bs ke angka 5 lg lah. 😃 
18 Feb 21 oleh anggota: pngendiet
aku waktu SD kuyus, trus karna masuk rumah sakit beberapa kali dan diinfus, jadinya mempengaruhi nafsu makan, waktu SMP masih tetap kurus walau makan banyak karna aktivitas sangat aktif, ikut kegiatan ini itu gabisa diem, udahnya ke sekolah dari SD-SMP pakai sepeda, olahraga di SMP juga ada jalan kaki jaraknya lumayan tiap berapa pekan sekali, dan SMA-kuliah booom, gapake sepeda lagi, aktivitas lebih sedikit tapi pola makan masih sama, akhirnya merangsek naik ke 58 dgn TB 150😂  
18 Feb 21 oleh anggota: athiasafrina1
aq juga waktu sd kurs bgt. smpe ada yg bilang. ni badan kl di bandingin sala sapu lidi juga msh gedean sapu lidi..tp setelah haid pertam badan terus merekah melebar membulat..sampe nikah hamil,lahir ,punya anak terus meningkat bb nya 😂 sekarang lg berjuang bgt buat nurunin nya 😅 
19 Feb 21 oleh anggota: dianatrisna79
anak skolahrta rta emang kurus sih ...akku SD smpai SMA kurus ...dg TB:155 dlu selepas lulus trus kerja ,,, bb rada naik lah ,,,jadi 48 an ehh suatu hri dteng kesekolahq dlu,,, ktmu sma gru2 q ,,,trus dibilang nya sya gemukan ...pdhal wktu itu BB nya cuma 48 ...jdi kbyang gak sih dlu jman masih skolah bb akku brpa,,,scea tb 155 bb 48 aja dblang gemukan sma guruq wkwk 
19 Feb 21 oleh anggota: tammy druwpady
metabolisme msh bagus, msh pertumbuhan nti klo udh 20thn keatas psti berubah 
19 Feb 21 oleh anggota: ryanad80
wajar msh muda, metabolisme msh bagus 
19 Feb 21 oleh anggota: eli setya
samaa kyk akuu dulu, mulai membengkak pas masuk kuliah :') Gatau jg merantau malah gabisa kontrol pola makan, alhasil dlm kurun waktu 2thn an BB naik 14kg. kenapa begitu ya, padal pas sekolah jg kurus. 
19 Feb 21 oleh anggota: ratih55
yg komen 'wajar masih masa pertumbuhan' disini aku bingung bgt knp aku ga gitu? pdhl aku jg ms pertumbuhan, tp kok ya mkn sembarang bb ttp aja naikkk😭😭 
19 Feb 21 oleh anggota: Najmajihan

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.