Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1130 kkal
|
Lemak: 34,52g | Prot: 49,90g | Karb: 153,50g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Green Tea Crunchy. Makan Malam: Emping Melinjo, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquenna22
|