|
Morning😊 Happy Weekend 😁 Happy Valentine’s day 🥰
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1399 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 91,22g | Karb: 178,75g.
Makan Pagi: Cinnamon, Alfamart Buah Naga, Flaxseed Seeds, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Makan Siang: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Silver Queen Coklat, Water Spinach, Grilled Fish, Squid (Mixed Species) , Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MirandaJose
|