Daftar  |  Masuk

Jurnal KHARIS_MUHAMMAD, 12 Feb 21

mumpung lagi murah. Cuma Rp. 11.900 dapat 2.
mbak alfanya bilang, kak buat ceweknya yah?
q cuma geleng2 aja...dlm hti q berkata, dia belum tau klo cewek q skrng uda jdi mantan...dia uda memilih orang lain...hahahah....

Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
1879 kkal Lemak: 68,23g | Prot: 57,26g | Karb: 257,33g.   Makan Siang:  Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku),  Salak, Dancow Fortigro Coklat,  Kerupuk Putih,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Ayam Goreng,  Pecel Lele,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Royco Royco Ayam, Tahu, Telur, Kecambah. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
semangat kak.. 😁 
11 Feb 21 oleh anggota: indseptiana_🌸
membuka hidup baru kk, dann tahun baruu 🤣 
11 Feb 21 oleh anggota: lita.yaya
@indri__ Ahhah oke kak siappp semangatt😂😂 
11 Feb 21 oleh anggota: KHARIS_MUHAMMAD
curcol... btw berapa kalorinya itu? 
11 Feb 21 oleh anggota: Friday_05
yah ko, sabar ya 
11 Feb 21 oleh anggota: dooorpie
yaudah kasi ke aku aja kak 😅 
11 Feb 21 oleh anggota: ayuuuu02
@Friday_05 Heheh😁 Per 30gr kalorinya 160gr kak 
11 Feb 21 oleh anggota: KHARIS_MUHAMMAD
@dooorpie InsyaAllah selalu sabar😊😁 
11 Feb 21 oleh anggota: KHARIS_MUHAMMAD
@ayuuuu02 Ohh boleh2...sini nenk ayu ambil..msih ada yg silverqueen juga tuh..😁 
11 Feb 21 oleh anggota: KHARIS_MUHAMMAD

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan KHARIS_MUHAMMAD


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.