Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1815 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 60,69g | Karb: 228,43g.
Makan Pagi: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Tomat Merah, Madu, Pepaya. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Pecel, Bimoli Minyak Goreng, Makaroni, Tahu Isi, Bihun Goreng, Lontong. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Dua Kelinci Kacang Sukro, Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocholate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adesta.
|