|
今天好忙 客戶那有事 一早就被叫過去 沒辦法亂亂吃 本來以為不能去上課 最後趕到 代課老師 一開始覺得很輕鬆 後來地板練肚子 竟然抽筋了😱😱😱😱 最後賽百味 無糖豆漿 地瓜酥 韓式海苔 薯條加兩個小潘🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
890 kkal
|
Lemak: 18,02g | Prot: 41,35g | Karb: 133,61g.
Makan Siang: 7-11 御飯糰, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 蘋果. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|