Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1341 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 37,96g | Karb: 211,90g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Makan Siang: Telur Rebus, Nasi Putih, Jagung Rebus. Makan Malam: Indomie Rasa Soto Mie, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Pisang, Pastel, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelinrudychandra
|