Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
310 kkal
|
Lemak: 9,24g | Prot: 23,03g | Karb: 34,66g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Grilled Fish, White Rice, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Coconut Water, Nestle Susu Bear Brand. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayusafitri
|