|
55,37 kg per 31.01.2021 (Day 35)
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 70,97g | Karb: 179,87g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Makan Malam: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pocky Chocolate Flavour, Kue Nastar, Wall's Feast Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bubbletea^.^
|