|
bekal makan malam dibungkus2 dlu yahh masih lama soalnya :p
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1457 kkal
|
Lemak: 43,03g | Prot: 84,12g | Karb: 178,46g.
Makan Pagi: Alpukat, Buah Naga, Greenfields UHT Full Cream Milk. Makan Siang: Nasi Putih, Sambal Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Wortel Dimasak, Daun Singkong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Van Houten Coklat Bubuk, Kopi, Sambal Goreng, Sup Kentang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: KFC Dada Ayam, Gula Merah, Es Kelapa Muda, Pisang Molen, Cedea Fish Dumpling Chicken. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhedhew_dhewie
|