Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
799 kkal
|
Lemak: 16,68g | Prot: 51,15g | Karb: 118,15g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang. Makan Siang: Kentang Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Makan Malam: Daun Singkong, Kentang Rebus, Saus Tiram, Tahu. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum, Aice Nanas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aidanavaaa
|