Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
935 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 34,73g | Karb: 115,21g.
Makan Pagi: Jus Jeruk Peras Segar, Beng-Beng Beng Beng. Makan Siang: Salad Buah, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Cireng, Soto Ayam. Makan Malam: Telur Puyuh, Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alviokta
|