|
Simple lunch 😊
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1363 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 52,99g | Karb: 165,46g.
Makan Pagi: Cinnamon, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Flaxseed Seeds. Makan Siang: Campina Chocolate Truffle, Green String Beans, Tomatoes, Alfamart Nasi Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Fried Egg. Makan Malam: Tropicana Slim Minyak Jagung, Tomatoes, Green String Beans, Alfamart Nasi Merah, Cooked Egg White, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak . Camilan/Lainnya: WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Fitbar Fitbar Fruits Delight. lagi...
|
|
 Komentar
ini sayurnya ditumis ngga kak? kalo iya pake olive oil atau minyak goreng biasa?
01 Feb 21 oleh anggota: heyluviez
|
Sayurnya ditumis pakai minyak sunflower tropicana slim 1 sdm
01 Feb 21 oleh anggota: MirandaJose
|
samaan kita😍 cuma aku buncisnya dicapurin k telur dadar masaknya, ditemani nasi putih 😅
01 Feb 21 oleh anggota: ulfhaastiadee
|
01 Feb 21 oleh anggota: MirandaJose
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MirandaJose
|