Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1162 kkal
|
Lemak: 13,07g | Prot: 68,21g | Karb: 200,36g.
Makan Pagi: Lalapan, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Makan Siang: Ikan Asin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Salak, Pisang, Rengginang, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AIN NURAENI
|