Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
AIN NURAENI
Jurnal
Jurnal AIN NURAENI
Profil AIN NURAENI
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 8
Halaman:
1
2
Berikutnya
01 September 2021
mau cerita aku sebenarnya gak lagi diet tapi pengen bisa ngatur makanan biar gak semuanya masuk ke perut, tapi aku tiap malem minum kunyit terus buat obatin lambung, al hasil nafsu makan aku jadi tinggi jadi bingung harus gimana?
(1 komentar)
01 September 2021
mau cerita aku sebenarnya gak lagi diet tapi pengen bisa ngatur makanan biar gak semuanya masuk ke perut, tapi aku tiap malem minum kunyit terus buat obatin lambung, al hasil nafsu makan aku jadi tinggi jadi bingung harus gimana?
Tambahkan Komentar
24 Juli 2021
mau cerita nih, jadi aku tau defkal dan apk fatsecret hampir satu tahunan, tapi belum ada hasil lingkar perut aku gak berubah masih kayak dulu, mungkin karena masih ngawur, tapi bb gak sampai naik drastis karena masih suka kontrol makanan kadang surplus kadang defisit, olahraga juga kalo dulu suka liat di youtube buat workout tapi sekarang udah engga soal aku kena sakit punggung yang udah lama belum sembuh2, paling jalan kaki sama lari 15-30menit , tapi yang jadi sedih kenapa lingkar perut yang diinginkan normal malah gak ada perubahan,😣?
(11 komentar)
01 Februari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
43 kg
1 kg
2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
04 Januari 2021
kebiasaan saya suku nyomot nyomot makanan yng unfaedah walaupun sedikit ,gimana yah solusinya biar gak lapar mata🙏
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan AIN NURAENI
Lihat Riwayat Lengkap