Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 113,96g | Karb: 135,34g.
Makan Pagi: Indonesian Luffa Gourd, Longans, Orange, Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Nasi Putih. Makan Siang: Rambutan (Syrup Pack, Canned) , Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Beef, Bean Sprouts, Nasi Putih. Makan Malam: Rambutan (Syrup Pack, Canned) , Beef, Bean Sprouts. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heny_cute_gityu
|