|
ap karna pengruh nd nympe BMR yah jd stuck, ato krna haid??
|
1624 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 77,62g | Karb: 172,87g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Dadar Gulung. Makan Siang: Mie, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Del Monte Boba Milktea Taro, Roma Malkist Abon, Indomaret Kacang Mete Rasa Madu, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). lagi...
|
|
 Komentar
Kak makan di kalori 1700 ?
25 Jan 21 oleh anggota: wennyls
|
Iyaa, kebutuhn kalorinya segtu dihitung dri berat bdan 😁
25 Jan 21 oleh anggota: dhedhew_dhewie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhedhew_dhewie
|