|
guys disini ada yang susah pke bgt GK nurunin berat badan nya?
Aku susah bgt turun 3 kg dalam waktu 2 bulan😭😣
|
1083 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 49,04g | Karb: 122,16g.
Makan Malam: Superindo Lada Putih Bubuk, Rose Brand Tepung Tapioka, Sawi Hijau, Bawang Putih Dimasak , Kubis Hijau Dimasak, Tempe Rebus, Sohun Kaca Sohun, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Okebis Cookies Cream Chocomalt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AILILIS
|