Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 80,51g | Prot: 46,16g | Karb: 121,79g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. Makan Siang: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Bakwan, Nasi Ketan (Ketan). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emeererye
|