|
bm makan mie. tapi tetap dijalur hidup sehat haha. __ total 521 Kkal Happy Lunch~
|
1319 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 72,02g | Karb: 175,59g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Sari Roti Roti Gandum, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Makan Siang: Sawi Hijau, Tahu Bakso, Telur, Lemonilo Kari Ayam, Prochiz Keju Slice, ABC Saus Sambal , Maestro Mayonais Kurang Lemak, Mentimun (dengan Kulit), SuperIndo Burger Sapi, Sari Roti Roti Gandum. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikaz_
|