Daftar  |  Masuk
Enaaak🤤

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2021:
1129 kkal Lemak: 30,33g | Prot: 64,20g | Karb: 154,35g.   Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Tuna, Saus Tiram, Saus Teriyaki, Blue Band Mentega, Bawang Putih, Jamur, Buncis, Wortel, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Shirataki Nasi. Makan Malam: Tempe Goreng, Kentang Rebus, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Putih Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Shirataki Mie Basah Matang, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Ikan Tenggiri. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng, Nutella Selai Coklat, Kraft Singles , Biokul Greek Yogurt Plain, Roma Sari Gandum, Kerupuk Makanan Ringan, Sukun, Pepaya. lagi...


Komentar 
itu apa ka? brp kalori 
21 Jan 21 oleh anggota: novitaayulestari66

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fb1716


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.