|
Saran dong makanan rendah karbo, rendah lemak, tapi tinggi protein? Masa niatnya diet low carb tapi malah kebablasan trs😖
|
879 kkal
|
Lemak: 28,31g | Prot: 37,83g | Karb: 128,76g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Low Fat Milk, Banana. Makan Siang: Telur orak arik plus oat. Makan Malam: Telur orak arik plus oat, Snack Cracker, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg. Camilan/Lainnya: WRP WRP Active Coco Splash, Chocolate Chip Cookie, Fried Egg. lagi...
|
|
 Komentar
dada ayam, tempe, tahu, telur
18 Jan 21 oleh anggota: fikaaryanti
|
sayur toge nasi merah telur putih rebus dada ayam rebus tempura ikan gurame fillet goreng nestum pepaya pisang
18 Jan 21 oleh anggota: cadburry_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailazanuba
|