|
Lumayan trun lg meski sdkit😃😃
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
639 kkal
|
Lemak: 17,91g | Prot: 23,97g | Karb: 103,37g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Lengkeng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mie Bakso. Makan Siang: Lengkeng, Air, Buah Anggur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Makan Malam: Air, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asthea Buana
|