udh 2 mgguan ini makannya ngaco bgt apa ajah dimakan dan tidah di ukur alhasil naik 2kg🤪 doakan ya teman2 bsk kembali ke jalan yg benan
|
1484 kkal
|
Lemak: 46,99g | Prot: 48,06g | Karb: 226,88g.
Makan Pagi: Martabak Manis, Martabak Telur, Apel, Buah Naga, Yakult Yakult. Makan Siang: Nangka, Ayam Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Tape Ketan Putih, Tahu Goreng, Misro. lagi...
|
|
Komentar
Sama bgt ka,,, semoga kita segera kembali ke jalan yg benar yaa 😁
17 Jan 21 oleh anggota: sagung_novi
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggriarum123
|