Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 65,15g | Karb: 175,63g.
Makan Pagi: Cumi-cumi, Tempe Mendoan, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (2), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquenna22
|