Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 36,25g | Prot: 62,93g | Karb: 61,71g.
Makan Pagi: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Makan Siang: Del Monte Cut Green Beans, Trader Joe's Traditional Meatloaf. Makan Malam: Broccoli , Keto Sausage Balls, Trader Joe's Traditional Meatloaf. Camilan/Lainnya: Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|