Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 198,66g | Karb: 1286,13g.
Makan Siang: Saori Saus Tiram, Blue Band Mentega, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Labu Siam, Kecambah. Makan Malam: Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NunikNP
|