|
sengaja slot makan malem nya pindah alhamdulillah masih on track dada ayam jadi sate taichan nyuummyy
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
1251 kkal
|
Lemak: 41,86g | Prot: 93,26g | Karb: 116,08g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Tahu Isi, Telur, Sari Roti Roti Gandum, Madu. Makan Siang: Tahu, Bakso Daging Sapi, Sawi Putih, Oncom, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Teman Laut Bakso Ikan, Sambal Goreng, Arem-arem, Sawi Putih, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Nissin Vegetable Crackers, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan intianesa21
|