|
mana yg lebih baik, Susu LowFat Atau Full Cream ???
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
817 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 46,18g | Karb: 86,03g.
Makan Siang: Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Jeruk Nipis, Tomat Merah, Kecambah, Putih Telur, Tahu, Bawang Merah, Royco Royco Ayam, Telur. lagi...
|
|
 Komentar
Skimmed milk aja kak, persentase lemaknya lebih dikit daripada low fat
29 Des 20 oleh anggota: sedangmengetik
|
@sedangmengetik
Ohh gtu yah kak...mkasih Atas Jawabannya Ya Kak🙏🙏
29 Des 20 oleh anggota: KHARIS_MUHAMMAD
|
Buat apa dulu.
Kalo buat tenaga ya full cream pastinya. kalo buat diet ya yg low fat.
29 Des 20 oleh anggota: raditz_bdn
|
@raditz_bdn
Buat diet kk...😁😁Soalnya lagi memilih susu yang aman dan bagus buat diet
31 Des 20 oleh anggota: KHARIS_MUHAMMAD
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KHARIS_MUHAMMAD
|