Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1131 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 60,76g | Karb: 111,94g.
Makan Pagi: Kue Bolu, Kerupuk Makanan Ringan. Makan Siang: Sambal Matah, Kangkung, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Sunpride Banana. Camilan/Lainnya: Kolak. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niezma AuLya
|