|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
607 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 36,69g | Karb: 72,59g.
Makan Pagi: Tempe Kukus, Tahu Kukus, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Malam: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Kecambah, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Lemon, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aderryass
|