|
No Skip. . latihan kaki gak boleh di Skip kata para Senior, biar gak menyesal dikemudian hari...aku yang pemula nurut aja pokoknya (walaupun sangat ingin ngSkip)
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
2791 kkal
|
Lemak: 105,63g | Prot: 148,21g | Karb: 307,04g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Evolene Isolene Evolene Isolene. Makan Siang: Kopi Moka, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Telur Ceplok. Makan Malam: Kentang Goreng, Coca-Cola Coca-Cola, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Telur Ceplok, Es Teh, Ikan Lele, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azharfits
|