|
akhirnyaa gak stuck lagi ;')
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1018 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 60,07g | Karb: 121,62g.
Makan Pagi: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sari Roti Roti Gandum, ABC Saus Sambal, Telur, Tahu Kukus. Makan Siang: Kerupuk Asin, Tempe Rebus, Bakso Daging Sapi, Champ Sosis Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. Makan Malam: Tahu Kukus, Nasi Putih, Ikan Gurame, Tempe Rebus. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan intianesa21
|