Jurnal josephc0917, 23 Des 20

運動前奶酥麵包今天又是手居多再跟教練抱怨一下 😅 戰繩摃鈴划船雙手懸吊捲腹抱藥球邊蹲邊往前走練背練手最後賽百味無糖豆漿本來要跑步 🏃🏻 下雨了😭

Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:

1296 kkal

Lemak: 45,38g | Prot: 55,29g | Karb: 158,17g. Makan Pagi: 一蘭博多細麵. Makan Malam: 統一奶酥麵包, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...

3583 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

16 Suporter Dukung

Komentar

約哥今天發狠了👍只吃賽百味一餐😱😱😱

23 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO

尼歐：你沒看前面？奶酥麵包🤣🤣🤣而且應該其他沒有拍照吧😆😆

23 Des 20 oleh anggota: chia ling0519

奶酥麵包算點心啊，訓練前點心，不算一餐

23 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO

下雨真煩我也想在戶外跑步🙄

23 Des 20 oleh anggota: 飆速宅男

中午蔬果啊

23 Des 20 oleh anggota: josephc0917

戰繩好累😔...厲害👍

23 Des 20 oleh anggota: Karl wu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917