|
Malah turun lagi ... padahal pengen mertahanin 58...kayanya gara2 waktu istirahat aku terganggu deh beberapa hari ini
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1903 kkal
|
Lemak: 94,19g | Prot: 133,98g | Karb: 125,46g.
Makan Siang: Starbucks Hot Chocolate (Tall), Teh Manis, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Evolene Isolene Evolene Isolene, Dale's Farm Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Ceplok, Nasi Putih, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: Evolene Isolene Evolene Isolene. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azharfits
|