|
Denn starten wir mal mit 350 Kcal in die nächste Woche. Wünsche euch allen einen stressfreien Beginn der Weihnachtswoche.
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1346 kkal
|
Lemak: 67,86g | Prot: 78,82g | Karb: 105,61g.
Makan Pagi: Ketchup, Gut & Günstig Norvind Esrom, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, American Style Bacon, Ja! Delikatess Kochschinken. Makan Siang: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Makan Malam: Zucker, Schlagsahne, Schalotten, Senf, Saure Gurken, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Gekochtes Ei, Alnatura Weizenmehl Type 550. Camilan/Lainnya: Storck Werthers Original Karamell. lagi...
|
|
 Komentar
Das sieht lecker aus. Was ist es denn genau?
21 Des 20 oleh anggota: sype81
|
21 Des 20 oleh anggota: Bunte Teller
|
Reste vom Kochschinken und Bacon aufgerollt und angebraten. Eier mit Schuss Milch in die Pfanne und kurz bevor es ganz gestockt ist, die Schinkenrolle im Omelett einrollen und mit bisschen Käse bestreut zu Ende stocken lassen.
21 Des 20 oleh anggota: karsten.degen
|
👌Danke und dir auch eine gute xmas-Woche 💝
21 Des 20 oleh anggota: Bunte Teller
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karsten.degen
|