Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
757 kkal
|
Lemak: 33,73g | Prot: 28,25g | Karb: 91,74g.
Makan Siang: Bubur Sumsum, Nasi Putih, Finna Sambal Ijo Uleg, Santan, Daun Singkong, Tahu Bakso, Tahu Bacem. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Marning Jagung, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjarwatii
|