|
.bekal makan siang..
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1468 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 145,70g | Karb: 124,58g.
Makan Pagi: Salak, Pepaya, Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Saus Barbekyu, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Kerang Kukus atau Rebus. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agustina Lidiana
|