Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1199 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 67,32g | Karb: 112,75g.
Makan Pagi: Festive Turkey Breakfast Sausage , Welch's Grape Jelly, Great Value Wheat Sandwich Bread, Granulated Sugar, Hills Bros. Sugar Free French Vanilla Cappuccino. Makan Siang: Beef Stew with Potatoes and Gravy. Camilan/Lainnya: Granulated Sugar, Red Table Wine, Equate Sugar-Free Daily Fiber. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|