|
makan makanan enak adalah hal yg harus di syukuri tahun ini guys!!! selamat makan siang<3 aku makan pakai sayuran selada ya, tapi engga ke foto ekekek. nasi nya cuma 3 sendok aja kok guys hihi<3!
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
870 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 60,04g | Karb: 83,43g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Lada Hitam, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Nanas, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mega Ramadani
|