Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
387 kkal
|
Lemak: 12,43g | Prot: 22,12g | Karb: 50,84g.
Makan Siang: Fitbar Fitbar Choco Delight, Palmia Margarin, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Pepaya, Hati Ayam, Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Kentang Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febri lusyana
|