|
Bubur ayam oatmeal, enakk banget huaa🥺❤️ akhirnya rasanya persis kayak dijual2 eheheee. #PencintaBuryam
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
902 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 64,46g | Karb: 97,74g.
Makan Siang: B.J. Bawang Merah Goreng, Kaldu Ayam, Daun Bawang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Saori Saus Tiram, Garam, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Tempe, Sawi Putih. lagi...
|
|
1499 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
27 Nov 20 oleh anggota: Nelsafariska
|
27 Nov 20 oleh anggota: titanris
|
27 Nov 20 oleh anggota: rofella_
|
hai semua.
aku cuman masak oatmealnya pake kaldu ayam dari yg mama aku buat dirumah. abis itu aku tambahin bawa goreng dan daun bawang serta ayam suir dan telur untuk toping, untuk resep kaldu ayam, bisa di google aja soalnya mamaku yg bikin hehehe
27 Nov 20 oleh anggota: pvikaz_
|
hai kak maaf oot, aku newbie mau tanya untuk masukin makanan kita versi bahasa indonesia ada ya? aku kalau ketik sayur bayam, ato lainnya gak muncul.. adanya bhs inggris.. atau itu kakak udh save sendiri? makasi sebelumnya
27 Nov 20 oleh anggota: indahchaniago
|
@indahchaniago : bantu jawab ya.. jadi downloadnya FS pakai bahasa Indonesia aja kak settingan HP nya.. kalau English pasti FS ikut English.
27 Nov 20 oleh anggota: Ima Fauziah
|
27 Nov 20 oleh anggota: yrkhrnjwt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikaz_
|