|
energen itu bikin gemuk ga sih?? mau beli maju mundur
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1429 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 76,67g | Karb: 180,88g.
Makan Pagi: Tahu Isi. Makan Siang: Ikan Panggang, Telur Rebus, Tahu, Tempe, Buncis, Kentang Rebus. Makan Malam: Energen Sereal Coklat, Pepaya. Camilan/Lainnya: Es Teh, Kerupuk Udang, Pisang Molen, Rengginang, Rujak, Mangga. lagi...
|
|
 Komentar
setiap makanan ngga ada yg bisa bikin gemuk..kecuali konsumsinya berlebihan...kalo energen d mnm tiap hari mungkin iya bisa gemuk..karena gulanya tinggi...tapi kalo mnm nya 3hari 1 kali atau 1 mnggu sekali mungkin aman2 aja...
21 Nov 20 oleh anggota: yupita sari
|
21 Nov 20 oleh anggota: dewiarl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiarl
|