|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1109 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 50,72g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Coconut Yogurt Coconut Yogurt Plain Unsweetened , Granola Addict Dark Chocolate Granola, Mangga. Makan Siang: Sayur Kangkung, Ikan Kembung, Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pakcoy, Jagung Rebus. Makan Malam: Granova Homemade Granola Van Java, Kacang Almond, Coconut Yogurt Coconut Yogurt Original, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Rujak Buah, Mangga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daramaulidaa
|