Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
252 kkal
|
Lemak: 6,13g | Prot: 6,72g | Karb: 44,26g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Nasi Putih, Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|