Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1285 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 45,84g | Karb: 148,74g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Tahu Bacem, Usus Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Air. Makan Siang: Air, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Usus Ayam Goreng, Singkong Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|