|
lagi musim....makan tiap hari, gulanya alami g bikin gemuk, tp makanny jgn 1 bakul jg, ntar mules 😁
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1698 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 56,04g | Karb: 305,01g.
Makan Pagi: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Jambu Air, Mangga, Tempe Goreng Tepung. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Kurma. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Sayur Campuran, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jambu Air. lagi...
|
|
 Komentar
hehe lagi musim kak aku sehari makan 1 mangga
15 Nov 20 oleh anggota: rika_rn
|
enak tuh punya pohon sendiri
15 Nov 20 oleh anggota: jhue.arlina
|
@rika sy jd pengganti sarapan kdg cemilan 😁
@arlina pohon punya tetangga 😁💨💨
15 Nov 20 oleh anggota: fajarap
|
iyah lagi musim dari kemarin makan mangga 😂
15 Nov 20 oleh anggota: glowup2021
|
Iy kdg 3 kg cm 25rb bs buat 5hr
15 Nov 20 oleh anggota: fajarap
|
Emng gppya ka klo kelebihan gula dri buah
29 Mar 21 oleh anggota: azminafysz23
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fajarap
|