Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
511 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 21,07g | Karb: 42,81g.
Makan Siang: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Jagung Manis Kuning, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Vegeta Vegeta, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febri lusyana
|