Jurnal sofyaninurul651, 07 Nov 20

Profil sofyaninurul651 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

halooo fatsecret apa kabarr:*
- 65 kg vs 41 kg -
Percayalah dulu susah kalau duduk begini hihii semangat mainten:D

Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:

941 kkal

Lemak: 25,99g | Prot: 43,51g | Karb: 139,86g. Makan Siang: ABC Terasi, Kaldu Jamur, Garam, Tomat Merah, Semangka, Pisang, Apel (tanpa Kulit), Pepaya, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Chia Seed, Inaco Nata de Coco, Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Buah Anggur, Mangga, Nasi Ketan (Ketan). Camilan/Lainnya: Kue Awug Tepung Beras Gula Merah, Kue Coklat Keju. lagi...

301 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 109

Komentar

cantipp bgt hyungggggg

07 Nov 20 oleh anggota: intanweninghapsari

aaa bagi perjalanan diet nya dong ka gmna bisa smpe titik inii

07 Nov 20 oleh anggota: kesiappp

brp lama tuu

07 Nov 20 oleh anggota: fullsunflower

tips kaaa

07 Nov 20 oleh anggota: shda.naira

tipssss kacantik

07 Nov 20 oleh anggota: matchaliciou

jjk

07 Nov 20 oleh anggota: Ummya

Tinggi nya brapa kak

07 Nov 20 oleh anggota: Zuhrina

tipsnya dong

07 Nov 20 oleh anggota: gustiselly

kak tb berapa?? haid atau bab lancar tidak?? thxx xoxo

07 Nov 20 oleh anggota: febbyah

tips lancar haid kak

07 Nov 20 oleh anggota: viyaviy

Bagi tips diet nya lengkap kak 😊,aku anak sekolah yang mau mulai diet hari senin kak 🤗

07 Nov 20 oleh anggota: SUCIAMELIA2020

ini berapa lama kak??

07 Nov 20 oleh anggota: asteracee

tips ngecilin kaki nya dong ka

07 Nov 20 oleh anggota: nisaisa433

tingginya brp sis? umur brp?

07 Nov 20 oleh anggota: annisad

tinggi nya brp?

07 Nov 20 oleh anggota: annisad

iya bener, please bagi tips ngecilin kaki, aku lagi dibully ini kak, katanya yg kurus cuman perutnya, kakiku dibilang kaya rebung petung😭😭 yaalloh sedih bgt, udah usaha tapi super slow, please tolong bantu 🙏🙏

07 Nov 20 oleh anggota: Eri QueenBee

keren!!!

07 Nov 20 oleh anggota: Santi_des

@eriquennbee sama bgt aku juga

07 Nov 20 oleh anggota: fullsunflower

07 Nov 20 oleh anggota: Yanti tianti

keren! bagi tipsnya dong kak 😍

07 Nov 20 oleh anggota: khansanhc

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan sofyaninurul651

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal sofyaninurul651, 07 Nov 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan sofyaninurul651