Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
439 kkal
|
Lemak: 11,72g | Prot: 13,75g | Karb: 73,19g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Pepaya, Nasi Putih, Sayur Asem. Makan Malam: Sayur Asem, Kwetiau. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alviokta
|